Şifreniz yoksa boş bırakabilirsiniz
mirc indir

ÇİLEĞİN FAYDALARI

Anasayfa > Sağlık, Sohbet Odaları > ÇİLEĞİN FAYDALARI

İçerik

 

 

Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi çileğin faydalarının saymakla bitmeyeceğini belirten uzmanlar, rengi, kokusu ve tadı ile en sevilen meyvelerden biri olan çilekte bol miktarda fosfor ve demir bulunduğuna dikkat çekti.Çilek vücuda kuvvet verir, damar tıkanıklığını önler ve kolesterolü düşürür.Çok iyi bir antioksidan olması sebebiyle bağışıklık sistemini güçlendirir. Kansere karşı koruyucu özelliği vardır ve sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar. Bağırsak kurtlarının dökülmesini yardımcı olur, kanı temizler, vücuttan zararlı maddeleri uzaklaştırır.Diş etlerini güçlendirir, ağız kokusunu giderir.Hollywood yıldızları dişlerine çilekle masaj yaparak dişlerini beyazlatır.Sakinleştirici etkiye sahiptir, stresi azaltır, tansiyonu düşürür, ateşi düşürür.Romatizma ve karaciğer rahatsızlıklarına iyi gelir.Cildi nemlendirip taze bir görünüm kazandırır. Vücutta biriken zehirli maddeleri dışarı atar, damar sertliği ve
böbrekteki kum taş gibi rahatsızlıkları önler ve zamanla bunların geçmesini sağlar.İdrar söktürücü özelliği vardır.İyice yıkanmaması durumunda ise böbreklerde kum oluşmasına sebep olabilir.İhtiva ettiği potasyum ve fosfor ile kronik böbrek yetmezliği olan hastalar için sıkıntı teşkil edebilir. Bu sebeple böbrek hastalarının doktora danışarak yemelerinde fayda vardır.

Ekleyen : - Tarih: 25 Mart 2014 - 17:39 - Okunma Sayısı : 542 views
Google

BENZER İÇERİKLER

İlginizi Çekebilecek Diğer İçeriklerimiz

DİĞER YORUMLAR

Yorumlarınızı Paylaşabilirsiniz

İsminiz

E-Posta Adresiniz

Cevabınız