Ağız kokusuna neden olan ve hiç aklınıza gelmeyen 6 şey… Deniz ürünlerinin, sarımsağın, kahvenin ve  diş eti hastalıklarının ağız  kokusuna neden olduğunu biliyorsunuz. Bunların yanı  sıra ağız kokusuna  neden olan ve hiç aklınıza gelmeyen 6 şeyi aşağıda listeliyoruz; 1- Tıkanmış burun Lütfen mendili alın ve biraz sümkürün. Hastalık yüzünden  burundan  nefes alamıyorsanız, ağzınızdan nefes alıp vermeye başlarsınız. Bu  ... [Devamı]

Ekleyen : KaKTüS - Tarih :  12 Mart 2014 - 05:02 - Okunma Sayısı :  2.209 views

ABD’nin Baltimore kentinde insan ömrünü uzatmaya yönelik çalışmalar yapan National Institute bünyesinde çalışan doktorlar düzenli bir şekilde kızılcık tüketilmesi halinde insan ömrünün yüzde 30 uzayabileceğini saptadı. Önce sinekler üzerinde yapılan deneyde kızılcıkla beslenen sineklerin diğerlerine göre yaşam süresinin daha uzun olduğu anlaşılırken, aynı durumun insanlar için de geçerli olduğu belirtiliyor. Kızılcığın kabukları ve meyvesi kullanılır. Yaprağı... [Devamı]

Ekleyen : KaKTüS - Tarih :  11 Mart 2014 - 19:30 - Okunma Sayısı :  2.002 views

Kahvaltıların vazgeçilmez lezzeti bal aynı zamanda tam bir sağlık deposu!   Bal binlerce çiçeğin besleyici değerlerini içinde taşır. Antioksidan ve antibakteriyel özelliği ile vücudun direncini artırır.Kahvaltıların vazgeçilmezlerinden olan bal kalori ve protein deposudur.Bal tüketmek öksürük, kabızlık, nezle, grip gibi hastalıklardan korumasının yanında mideye diğer bütün organlara faydalıdır.Bal tüketmek ayrıca kansızlığı önlüyor ve damar tıkanıklığını... [Devamı]

Ekleyen : KaKTüS - Tarih :  11 Mart 2014 - 06:48 - Okunma Sayısı :  2.406 views

  Kuşburnu Araştırmalar 170 adet kanser türünün 132′sinde antioksidan açısından zengin sebze ve meyve tüketerek beslenmenin kansere karşı koruyucu etkisinin olduğu gösteriyor.    

Ekleyen : KaKTüS - Tarih :  11 Mart 2014 - 02:36 - Okunma Sayısı :  2.233 views

Günde bir kase yoğurt tüketmenin, diyabet riskini azaltabileceği belirlendi. İngiltere’deki Cambridge Üniversitesi’nden bilim adamlarının araştırması, düzenli olarak günde bir kase yoğurt yiyenlerin tip 2 diyabete yakalanma riskinin yüzde 24’den fazla azaldığını gösterdi. Aynı olumlu etkinin taze ya da süzme peynir gibi mayalı süt ürünleri tüketenlerde de görüldüğü belirtildi. Bilim adamları, 11 yılı aşkın süre 4 bin 255 kişinin beslenme alışkanlıklarını... [Devamı]

Ekleyen : KaKTüS - Tarih :  10 Mart 2014 - 21:01 - Okunma Sayısı :  1.998 views

  Çörek otunu yalnızca poğaçalarınızı süslemek için kullanıyorsanız çok şey kaçırıyorsunuz demektir… İşte çörek otunun ‘mucize’ gibi faydaları.. Çörek otu modern tıbbın oldukça ilgisini çeken az sayıda bitkiden biridir..   Hastalıklara etkisi üzerine yüzlerce deney yapılmıştır ve onlarcası da halen devam etmektedir. Bu kadar araştırma ve deney hep olumlu sonuçlanmış ve her defasında asırlar öncesinden buyurulan ve kıymeti yeni... [Devamı]

Ekleyen : KaKTüS - Tarih :  10 Mart 2014 - 17:22 - Okunma Sayısı :  2.251 views

Ananas, tropik bir meyvedir ve çiğ yenilebileceği gibi pişirilerek de tüketilebilir. Bağışıklık sistemini destekleyen ve hastalıklara karşı vücudumuzu koruyan C vitamini, günlük olarak alınması gereken suda çözünen bir vitamindir. Günde bir porsiyon ananas günlük C vitamini ihtiyacının 1’ini karşılar. Kış aylarında sağlıklı kalmak istiyorsanız her gün ananas yiyebilirsiniz. Ananas insan vücudunun ihtiyaç duyduğu bütün vitaminleri ve 16 doğal mineral... [Devamı]

Ekleyen : KaKTüS - Tarih :  10 Mart 2014 - 06:31 - Okunma Sayısı :  2.301 views

Doğal dinlenme biçimimiz olan uyku, bedensel fonksiyonlarımızın en önemlilerinden biri.Ancak stres, depresyon, amfetamin, antidepresan türü ilaçlar, yüksek ses, açlık, tokluk, ışık, sigara, çay, kahve, zihnin meşgul olması gibi birçok sebep uyku kalitemizi etkiliyor.Bu yüzden pek çok sağlık sorununun sebebi uykusuzluk ya da kalitesiz uyku. ÇAY İÇİN: Bitki çayları yatmadan önce gevşemenize yardımcı olur. KİTAP OKUYUN: Yoğun bir günün heyecanını yatıştırmak... [Devamı]

Ekleyen : KaKTüS - Tarih :  10 Mart 2014 - 02:57 - Okunma Sayısı :  1.999 views

  Mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcaklıklar, yalancı bahar aldanmışlığı derken  hastalıklar; özellikle üst solunum yolu enfeksiyonları sizi bu ara çok sık ziyaret etmeye başlamış olabilir.Hastalanmanıza rağmen güzel havanın tadını çıkarmaktan vazgeçmem diyorsanız beslenmenizle bağışıklığını güçlendirme yolunu seçmek mantıklı bir tercih olabilir.Beslenme ve Diyet Uzmanı Elif Karacanoğlu bağışıklık artıran besinleri anlattı…Düğme... [Devamı]

Ekleyen : KaKTüS - Tarih :  09 Mart 2014 - 03:57 - Okunma Sayısı :  2.598 views

    Kötü görünmenize neden olan sorunlardan biri göz şişkinlikleri ve işte çözüm önerileri…   Düzenli uyuyun Her gün 8 saatlik düzenli uyku, göz sağlığınız için yararlı olacak ve her akşam aynı saatlerde uyumak gözlerinizi dinlendirecektir. Gün arasında ise 5–10 dakikalık göz dinlendirmesiyle daha etkili gözlere kavuşabilirsiniz. Göz kremlerinden yardım alın Göz çevresi kuru bir yapıya sahiptir. Gözaltı şişliklerini önlemek için... [Devamı]

Ekleyen : KaKTüS - Tarih :  09 Mart 2014 - 00:02 - Okunma Sayısı :  2.000 views