Şifreniz yoksa boş bırakabilirsiniz
mirc indir

Kalp Sağlığı İçin Sohbet Et

Anasayfa > Genel, Makaleler > Kalp Sağlığı İçin Sohbet Et

Son yillarsa siklasan ve cokca görülen kalp hastaliklari aslinda her hastalığın baş sebebi sıkıntı stres olduğu gibi bunun da sebebi stres yaşayan sohbet edemeyen kişilerde daha çok rastlanıyor.
Her hastalığı yenmek için kişi öncelikle kendini tanıması ve kendini bilmesi gerekir.Psikolojiniz düzgünse stres yoksa hayatinizda beslenmenizde iyidir sağlığinizda iyidir çünkü kendinize iyi bakarsiniz.Ama insanlarin dönem dönem sıkıntı yaşadığı durumlar vardir bu durumlarda yapmanız gereken öncelikle birileri ile sohbet etmek dertlesmek sizi oldukça rahatliktan sonra fakinda olup kendinizi tanimalisiniz.Motivasyosnunuzu yüksek tutmali ve cevrenizdeki insanlarinda size yaklasimi bu yönde olmalıdır. Yaşadığıniz çevre ve çalışma hayatinizi düzenli hale getirmelisiniz.Spor yapmalı ve dengeli beslenmelisiniz.Bunlarin hepsini yapmak ta basta da dediğim gibi bulundugunuz psikolojik ortam sizi etkileyebilmektedir.Bilirsiniz ki bu tür stres atma sohbet etme olaylari artık sanal sohbet denilen yerlerde çoğunlukla yapılmaktadir.Sizler de stresden yorgunluktan kurtulmak istiyorsanız sohbet odalarimiza bekliyoruz.

Ekleyen : - Tarih: 29 Nisan 2016 - 16:08 - Okunma Sayısı : 1.059 views
Google

BENZER İÇERİKLER

İlginizi Çekebilecek Diğer İçeriklerimiz

DİĞER YORUMLAR

Yorumlarınızı Paylaşabilirsiniz

İsminiz

E-Posta Adresiniz

Cevabınız

Esma

29 Nisan 2016 - 16:38

Çogumuz zaten stres atmak için sohbet kanallarina giriyoruz. Sagligmizi stres, sıknti üzüntüler etkiliiyor 🙁